大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于奶茶黑米粥热量的问题，于是小编就整理了3个相关介绍奶茶黑米粥热量的解答，让我们一起看看吧。
黑米的碳水有多少？
1碗（小碗）黑米粥(200.0克)含有热量61大卡，需要散步42.1分钟消耗完。
每100克该食物含有:碳水化合物6.70克;脂肪0.20克;蛋白质0.79克
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含锌,有利减肥。
黑米鱼的热量是多少？
黑米鱼的热量(以100克可食部分计)是220大卡(920千焦)，单位热量适中。每100克黑米鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。
番薯和黑米粥的热量哪个高？
每（以100克）可食部分计番薯含热量127千卡
（图片来源网络，侵删）
黑米的热量(以100克可食部分计)是333大卡(1393千卡)。
每100克黑米的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。
希望可以帮助到你。
（图片来源网络，侵删）
到此，以上就是小编对于奶茶黑米粥热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于奶茶黑米粥热量的3点解答对大家有用。
