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棉枣是否能吃?
棉枣可以吃的。 棉枣(mianzao)也称绵枣。棉枣主产赣州地区赣县湖江乡。有300年以上栽培史,是加工制作蜜枣的优良品种。 棉枣属大果类,果大较小,单果重约14克,大约有25克,果皮黄白色,呈长园形,果实当阳面棕红色,皮脆薄,不易剥离,可连皮食;果肉白色、略呈淡绿、质地松软、酷似棉絮、故有“棉枣”之称,汁液较少、甘甜适口、品质佳、最适宜***蜜枣。 营养价值 每100克果肉含维生素350毫克以上,还有蛋白质、糖类、脂肪及无机酸、铁、磷、钙等。并含胡萝卜素和硫胺素等特殊物质,有增加血清蛋白及白蛋白的作用。具有补中益肝、治失眠、坚筋骨、健脑益思体虚泄汗等功效。 用途 除加工蜜枣外,亦可制成枣干、枣酱、枣饼、或干后磨粉沏水代茶饮,颇有益于身心健康。
广东阳江有什么好玩的?
十三连山国家森林公园是一个自然保护区,拥有宽大的草坪和茂密的森林。它的标志性景点为丘峦岩掌,是一座怪异的石山,由众多锥状岩石组成。漫步在公园内,您可以欣赏到美丽的自然风光,感受到自然的神奇魅力。
2. 江城岛旅游度***区
江城岛旅游度***区坐落于阳江市江城岛上,是一个融合了海滩度***、海景餐饮、康养养生等多种旅游元素的度***区。这里有清澈碧蓝的海水、细腻柔软的沙滩,更有各种水上运动项目供您体验。同时,还有海鲜餐厅、水果茶饮等美食,为您的口腹之欲提供充足的满足。
3. 洋州古城
洋州古城是一个保存完好的古老城镇,始建于唐朝,历史典故丰富。城中保存有许多古老的建筑,如古阁楼、古典戏台、古民居等,同时还有许多古老的文化遗迹,如洋州文庙、古典书院等。走在古城中,仿佛穿越回古代,领略到了古老文化的底蕴和历史的印记。
4. 当阳海滩
当阳海滩位于阳江市的沿海地带,是一个优美的海滩度***区。这里的海滩宽阔、洁净,水清沙白,适合于游泳、冲浪、沙滩排球等海滨运动。同时,海滩边还有美食街、商业街等配套设施,满足您旅游度***的各种需求。
晚上失眠是一种什么样的心情?
当然心情糟糕透了,脑子胡思乱想,像放电影一样,一个片段接一个片段,就是静不下来,越想睡着却越清醒。不知道是哪位大神说数羊对睡眠有帮助,怎么可能,越数越精神😓给自己想象一个很舒适很飘渺有利于睡眠的环境,就像瑜伽放松式一样,但这得自己多放松才能做到呀😭长期的失眠导致免疫力下降,白天没精打***,加速容颜的衰老,可以说痛苦不堪。幸亏两年前我找到了简便易行的好方法,现在睡眠质量特别好,这种久违的感觉真好!适合自己的就是最好的,希望所有的朋友们睡眠都棒棒哒!
失眠有多难受,恐怕只有失眠的人说得清。躺在床上,往哪翻身都不得劲。不是压的肩膀疼,就是窝的脖子病。暗暗发誓一定要在一个小时内睡着,结果两个小时还没睡着。自己警告自已,从现在起什么也不想。越是不想,大脑越是清醒。结果彻夜无眠,第二天无精打彩,浑身无力。吃安眠药,开始服一片还行。时间长了不起作用,只能增量。而且安眠药物只管睡觉,并不解除疲劳。越吃越有依懒性。
我发现,严重的失眠,与气候、气象、气压有关。只要是天气忽冷忽热,头两天就失眠。再是农历节气与重大节日这天失眠,如正月十五、中种节、春节等。(阳历节日不算。)吃药也没用。这就是所谓的天人合一吧。只是负面的天人合一。
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