奶茶热量测评仙草,仙草奶茶的热量

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于奶茶热量测评仙草的问题，于是小编就整理了4个相关介绍奶茶热量测评仙草的解答，让我们一起看看吧。

从左到右依次是coco奶茶的中杯和大杯杯的热量数据，单位是kj，1kcal=4.182kj你们可以自己换算下：

1、奶茶系列

（图片来源网络，侵删）

珍珠奶茶 2134 2804

芋香奶茶 1715 2332

焦糖奶茶 1653 2245

（图片来源网络，侵删）

仙草奶茶 1569 2134

抹茶奶茶 1332 2854

奶茶三兄弟 1695 2305

（图片来源网络，侵删）

2、鲜奶系列

珍珠撞奶 2218 3017

古茗芝士乌龙热量基本保持在270-400之间，糖分含量相比其他饮品来说，还是比较健康的。鲜果茶系列的热量是偏低的，招牌柠檬茶的热量只有274大卡每杯。另外比较介意热量的女孩们可以尽量点无糖或者少糖的、加料首推椰果和仙草，热量比较低。

大概是因为麻烦吧，而且热量也是真的爆炸。可以自己做来试试。

首先第一步是煮仙草（买烧仙草粉根据说明书的做法操作），得到第一步的仙草冻；

第二步准备珍珠（买现成的珍珠然后煮开过冷水备用）；

第二步准备奶茶沙冰（准备现成的一杯奶茶，冻起来，用刨冰机打碎）；

第四步组装：奶茶刨冰底加上仙草冻、珍珠、根据喜好加入水果、最后再淋上点炼乳。完美

甜品类热量都不低的，我自己做龟苓膏的，就是烧仙草的那种东西，粉和水热量不高，但只要一加配料，比如蜂蜜之类的，热量就上去了，甜品店里加配料才不可能跟你在家放的那么健康呢。

我也喜欢吃那个　仙草相对芋丸热量肯定要低　碳水化合物也要低很多　所以尽量吃那个　可以的话让他们不要在汤和冰里放糖啦　偶尔吃吃没关系的

到此，以上就是小编对于奶茶热量测评仙草的问题就介绍到这了，希望介绍关于奶茶热量测评仙草的4点解答对大家有用。