大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于奶茶做法不发胖的问题，于是小编就整理了5个相关介绍奶茶做法不发胖的解答，让我们一起看看吧。
为什么女生天天喝奶茶不胖？
这个就要去看个人体质情况了，女生喝奶茶不胖，说明这个女生是属于不易胖体质，不易胖体质的人，即便是你天天都喝奶茶，面对这种高热量的饮品，也是不会胖起来的，这个是要看个人的身体情况的，当然也会有易胖体质的人，可能偶尔喝都会胖
优乐美奶茶怎么喝不胖？
可能是因为个人对于自己的身材管理非常的自律！女生会喜欢喝奶茶的原因就是因为奶茶的口感非常的好，但是奶茶的热量本身是非常高的，如果一个控制不好的话可能就会给女生造成肥胖的烦恼！有些女生她们对于自己的身材管理是非常自律的，她们喜欢喝奶茶的同时也非常管得住自己的嘴。
为什么女生喝奶茶不胖？
按照数据来讲说很多人喝奶茶不长胖，那是不可能的事情，量变到质变，当然只是偶尔一喝，当然是不会胖的，估计这一次热量不是弥补在你哪次起床晚了没吃早饭那一餐，就是弥补在你哪天心情不好选择吃草那一顿了
但如果是爱喝奶茶的，却不见长肉，这其中必然有你不知道的内情，比方说，我喝奶茶，但几乎每次都是喝无糖的，也会尽量选择健康牛奶冲调的，喝奶茶一般也就是下午的时候，喝完了没多久又到吃晚饭的时间，这时候往往食量也会比平时少了很多，一天总的来看热量可能并没增加多少，自然也不会长胖
你要说又是奶茶店常客，食量还惊人，还不长肉，那就只剩下两种了，一个是还在长身体的，还有就是甲亢病人了
总结一下就是没有谁是一直好吃好喝还不胖的，只是每个人的习惯不同，你看到她没胖可能是她在背后少吃了一顿饭的结果，所以也不要天真的认为喝某些奶茶就不会胖，量大了吃什么都会胖，就是喝没热量的水还会水肿哩！如果喜欢喝奶茶，戒不掉，那么可以尽量选择少糖的，以及鲜奶/纯奶的，营养也会多点，再想想一杯的热量啊，适当控制自己的食欲，管住嘴巴那就皆大欢喜啦！
珍珠奶茶不加糖会胖吗？
奶茶有两种，
奶茶店里卖的，通常都是勾兑的，勾兑使用的奶茶粉里本身就含有植脂末，糖，等不健康添加剂，不加糖，也会导致发胖
自己煮的，纯牛奶制作，会好一些，更健康，但牛奶本身就含有一定糖分，也不适宜多喝
总之，白开水，才是长生不老神仙水，促进身体代谢，也会减肥的
珍珠奶茶不加糖也是会胖的，因为现在的奶茶里面都会有一些珍珠果粒之类的，这种东西里面就含有让人发胖的物质，还有现在的奶茶都是奶茶粉食品香精之类的东西勾兑的，本身里面就有含脂肪类的物质，所以你喝珍珠奶茶不管是加糖还是不加糖，里面都是含糖分的
什么样的奶茶好喝还不长胖？
外面奶茶店大多是香精调的，那么自己做的奶茶就会健康很多，做奶茶只需一瓶纯牛奶，150g糖，两小袋立顿红茶，一瓶矿泉水就行了，先烧开一瓶矿泉水泡红茶，然后把糖倒入不粘锅内，熬到融化成焦糖色，这时候倒入泡好的红茶和牛奶，搅拌烧稍煮，这样丝滑醇香的焦糖奶茶就做好了
可以关注我 看详细做法哦
我是吃货小筑Vivi，一枚专注于烘焙的美食博主，这是我在悟空问答的第440个原创回答。
外面奶茶店的奶茶好喝，但是很多都是各种添加剂给舌尖虚***的”甜蜜感“，最常见的就是奶精的加入（书面语：植脂末），虽然名字里有”奶“字，其实原材料和奶没有任何关系，它不含一滴奶，是由植物油和各种添加剂经过人工合成，准确讲这里的植物油是氢化植物油，不仅没有任何营养，而且还多含有反式脂肪酸，容易引起肥胖、心脑血管疾病。
奶精里含有香精，让你的奶茶不仅好喝还闻起来香。其实这样的奶茶根本没有奶。而实际上真正意义上的奶茶不仅含”奶”——牛奶/淡奶，还含有茶——一般是红茶（讲究的都以茶叶冲泡，而不是茶包）。奶茶是煮的而不是说冲泡一下就好了。
还有一点，很多奶茶店里放的糖不是纯正的白砂糖，而是糖精等，它们其实不是糖，而是一种比白砂糖甜度高300-500倍的甜味剂，食用多了会有不适的异味，所以甜味剂一般都是几种叠加使用，压制这种不舒服的口感。这种比白砂糖的成本要低很多，是一种食品添加剂。
还有一种叫做奶茶粉的东西，直接冲泡就可以，口味多，但是配料表第一项就是植脂末，根据上面的分析大家也清楚是什么了！
当然我相信随着大家对于食品安全的关注和生活条件的提高，现在很多奶茶店也在推出健康奶茶，怎么说价格也翻了很多倍呢，建议要选择味道比较纯正，没有太浓香精味的奶茶。
如果不放心外面的奶茶，其实家庭自制奶茶还是比较简单的。
配料：红茶 8g 黑白淡奶：100g 开水:300g 糖：20g
1、红茶用开水冲泡，加入糖，用中小火煮至糖融化。
到此，以上就是小编对于奶茶做法不发胖的问题就介绍到这了，希望介绍关于奶茶做法不发胖的5点解答对大家有用。
