奶茶啵啵的热量,奶茶啵啵热量高吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于奶茶啵啵的热量的问题，于是小编就整理了4个相关介绍奶茶啵啵的热量的解答，让我们一起看看吧。

热量为460大卡（卡路里）。

沪上阿姨魔栗啵啵奶茶都是以奶精、芋泥粉、香精、砂糖、牛奶为主要原料，其中含有的热量较高，长期饮用会在身体里累积大量热量和脂肪，不利于保持身材和健康。

（图片来源网络，侵删）

450-500大卡。益禾堂一杯500ml的芋泥啵啵奶绿奶茶的热量是450-500大卡。但不同的奶茶品牌制作出的芋泥奶绿热量都是不同的，热量的高低与奶茶使用的原料、添加的糖分等有关。

不同的奶茶品牌制作出的芋泥奶绿热量都是不同的，热量的高低与奶茶使用的原料、添加的糖分等有关。下面提供一些有名品牌芋泥奶绿的热量以作参考：

古茗芋泥青稞奶绿700ml：450-500大卡

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沪上阿姨厚芋泥啵啵奶茶500ml：613大卡

益禾堂芋泥啵啵奶绿500ml：450-500大卡

整杯重量550g，杯盖和杯体约30g

（图片来源网络，侵删）

芋泥重量约为200g，波波重量约为50g

奶+茶重量约为270g

芋头100g热量约为81大卡，这一杯里有200g芋泥，经验估算大约为80g生重，所以得出这一杯【芋头泥热量约65大卡】

波波约50g，按一般粉圆制作经验估算这一杯【波波热量约为25大卡】

我们知道奶茶的热量还是非常高的，正常来说就算是一杯比较普通的一个奶茶不加小料，它基本上一杯也会有高达400大卡左右，所以说一杯芋泥波波奶茶的热量应该是在500~600卡之间，具体的话就是这个样子，如果说少糖的话，可能仍然会低一点。

1.沪上阿姨芋泥波波奶茶热量在90大卡

1.准备一袋牛奶、一包红茶。

2.凉水60克，开水500克备用，仙草冻粉。

3.称取20克仙草冻粉。

4.把牛奶倒入小锅，加入适量的白糖后开小火。

5.将红茶包浸泡入牛奶中，继续加热。

6.加热期间不时摇晃一下小锅，使红茶的味道可以充分的融入牛奶，关火后倒出冷藏。

7.取一只碗，倒入事先称好的仙草冻粉，加入60克凉水，用筷子搅拌至没有颗粒的糊状。

8.将搅匀的仙草糊倒入小锅中，一边加入开水，一边不停搅拌，并继续加热至沸腾。

到此，以上就是小编对于奶茶啵啵的热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于奶茶啵啵的热量的4点解答对大家有用。