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美藤果油有什么营养,长期吃的好处
1、美藤果油含有油酸和亚油酸等不饱和脂肪酸，具有提高超氧化物歧化酶活性，在抗氧化能力和清除自由基方面具有重要作用。
2、美藤果油富含与皮肤亲和力的人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽；美藤果油中所含丰富维生素E抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品。
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5、添加1调羹到电饭锅里，米饭不仅馥郁芬芳，还更加营养。在煮菜、煮汤、凉拌或者蒸炒中使用，都是挺好的。美藤果油对于全家各个年龄段的人来说，都是非常重要的，需要终生补充。及时的补充，可让身体更加健康。
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