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减脂期低卡奶茶推荐合集
四季春珍珠奶茶 想不到吧，这么一款奶茶其实也是非常低卡的哦~一杯只有188大卡，完全可以放心喝！整体的口味就是茶香和奶香的双重结合，没有一般奶茶那么的甜腻，喝起来非常的清爽。
* 拉芙鲁奶绿：建议选择低糖版本或使用天然甜味剂如蜜糖进行调节，以便得到更好的口感体验和减肥效果。* 奶盖咖啡：由于沸水的高温杀死了咖啡中的大部分煽动性组分，所以并不助长人们增重。
冰鲜柠檬水 少冰+少糖 120kc all 柠檬水y yds！巨清爽好喝！还便宜！夏天来一杯不要太爽！四季春茶 珍珠+玫果冻+少冰+去糖 120kcal 真的好清爽！而且巨低卡！不加料的话0卡！减脂喝也毫无负担。
以下是一些低卡又健康的奶茶推荐： 草原情内蒙古奶茶：这款奶茶以生牛乳、食用盐、普洱茶粉以及炒米粉为主要成分，口感带有咸味，是纯奶的香，不会过于甜腻，适合喜欢清淡口味的人。
关于想减肥又戒不掉奶茶，有没有好喝又不胖的奶茶推荐，金桔柠檬。
一点点奶茶热量
Kcal超经典的波霸奶茶，不知道喝什么的时候我就会选它。我真的是超爱加布丁，这个布丁猴猴吃。波霸奶绿仙草三分糖热量：257Kcal波霸超级多吖！我喜欢微甜的，所以基本都会少加点糖。
一点点奶茶中一杯700ML的珍珠奶茶所产生的热量大约是460大卡，相当于5碗米饭的热量，50公斤的人要连续上楼梯60分钟才能将其消耗完。
一点点阿萨姆红茶热量大约是50卡。一点点奶茶创办于1994年，是台湾奶茶品牌。2010年，因在大陆商标已被注册，后更名一点点奶茶。简介 2010年，一点点奶茶开放加盟，因在大陆商标已被注册，后更名为一点点奶茶。
一杯400~500g无糖奶茶的总热量在200大卡左右。虽然是无糖奶茶，但糖份还是高，蛋白质高，香精多，是不太健康的饮料。喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形。
快乐番薯奶茶热量表
千焦热量。快乐番薯奶茶是诚膳餐饮管理有限公司旗下打造的茶饮品牌，快乐番薯奶茶一经推出就因为其独特的番薯味得到广大网友喜爱。
千焦。快乐番薯奶茶顿顿桶的热量是2380千焦，这个数值是将该奶茶的所有成分的能量值加总得到的。其中包括糖分、奶精、茶叶等的成分能量。
芝士番薯草莓奶茶。快乐番薯奶茶是诚膳餐饮管理有限公司旗下打造的茶饮品牌，其中芝士番薯草莓奶茶的热量最低，为2380千焦热量，这款奶茶的售价在经济水平高低不同的城市中大概是在7-10元之间。
快乐番薯寒天奶茶里面放的东西如下：奶茶是年轻女孩最喜欢的食品之一，其凭借甜甜的口感和丰富多样的食材，收获了一大批的粉丝。但是在奶茶的配料当中，却加了一种叫寒天的东西。
参考价格：6元/5杯 优乐美应该是买比较多的冲泡奶茶啦，我承认很大程度是受到杰伦的那个浪漫广告影响。它有很多种味道可以选择，包括原味、麦香、香芋、[_a***_]、草莓、巧克力等等，我尤其喜欢椰果。
快乐番薯奶茶饮品热度指数：16222008年，快乐番薯起源于福建厦门，是一家专业从事番薯、茶饮、轻食的研发与销售，以及茶饮连锁招商加盟的企业。
七分甜奶茶最低的热量
七分甜厚芋泥小丸子奶茶热量为68大卡（100克）。根据查询相关信息和七分甜热量表得知七分甜厚芋泥小丸子奶茶热量为68大卡（100克）。7分甜，总部位于苏州，隶属于苏州七分甜餐饮管理有限公司，主打芒果系列饮品，杨枝甘露为主。
七分甜蜜桃甘露冰冰茶热量为500大卡，7分甜宣布已开出1千家门店，进驻超50个城市，下一步将开启“百城千店”打法，***到年底进入超100个城市， 在很长一段时间里7分甜都是一个深耕华东市场的区域性品牌。
克的杨枝甘露热量是94大卡，偶尔还是可以适量的吃一下。
七分甜手捣西瓜生椰冰的热量是**314千卡**。其中，西瓜和椰子都是水果，它们含有的热量很少，而额外的糖分是主要的热量来源。请注意，虽然糖分可以提供能量，但是过多的摄入糖分可能会导致健康问题，建议合理饮食。
...但是又怕不健康,请问有什么低卡又健康的奶茶推荐吗?
1、东方树叶 东方树叶曾在含糖茶饮的天下“逆风”推出，直到现在仍是国内无糖茶饮料的“天花板”，真正做到了0卡0糖0脂，而且还是0防腐剂、0香精，是一款完全可以放心喝的健康茶饮。
2、我觉得兰芳园瓶装燕麦奶茶就挺不错的，几乎是我的必备奶茶了，它是以OATLY燕麦奶作为原料的，口感非常顺滑，而且还是0乳糖、0胆固醇的，不用担心热量问题，我平时运动过后就会来上一瓶，真的既饱腹又健康。
3、大家好，奶茶是很多人的心头爱，大家也别喜欢喝奶茶的话可以尝试低卡奶茶哦，好喝又健康。 第一种：用鲜牛奶做的 一般市场上的奶茶分为两种，一种是用植脂末冲泡的奶茶，还有一种是用牛奶做的奶茶。
4、公认好喝的十款奶茶之抹茶星巴乐 星巴克的抹茶星巴乐这款饮品也非常不错，抹茶口味非常的浓郁。不过它有一个不好的点，就是价格太贵，很多人都不能够经常喝。
5、兰芳园燕麦奶茶！减肥也可以喝的。这款兰芳园燕麦奶茶是以OATLY燕麦奶代替了牛奶的，还是0乳糖，0反式脂肪，0胆固醇配方特别健康，乳糖不耐受的也不怕喝了拉肚子。我减肥期想喝奶茶就都选择这一款。
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